2015-05-19 禁煙日記
今日で20日目。朝起きたらタバコを吸っていた頃の口の中の粘っこさを感じた。居酒屋で周りの人が吸っているタバコの影響だろうか。 まぁ麦茶で口を潤せば大丈夫になるんだけど。 今日はプロジェクトの打ち上げ。 19時から22時く …
2015-05-18 禁煙日記
朝起きたらやはり口の中が少し気持ち悪かった。肺は痛くない。 たいぶデトックスされてきたんじゃないだろうか。(笑) そういえば最近は、夜中に起きるということもほぼないな。 吸いたいという欲望も強くないし。 さて、今日はお客 …
2015-05-17 禁煙日記
天気もいいしクルマで海辺の公園にでも行ってのんびりしようかと思ったのだけど、裏の公園で縄跳びがしたいと子供がいう。。 ママと一緒に遊んできたらという話をしたのだけど・・・パパとじゃないんだったらお家でゲームしてると言うの …
2015-05-16 禁煙日記
朝起きて少し口が気持ち悪い。今日は健康診断なので何も食べられない。 説明書をみたらお茶くらいは良さそうなので、麦茶を少し飲む。 健康診断に行く途中、喫煙所があっておっさん連中がモクモクとタバコを吸っている。 前に健康診断 …
2015-05-15 禁煙日記
1ヶ月の半分が過ぎた。今日で16日目！ 日記をつけているということもありタバコについては常に意識せざるを得なくて、少し時間が空いた時にはやっぱり癖で喫煙所を向いてしまうけれど、気持ちとしては吸いたいわけではない。 朝起き …
2015-05-14 禁煙日記
今日で2週間と1日目(笑)。とりあえず仕事中はBLACKBLACKで口を紛らわせてる。 どうしたって、ちょっと時間ができると喫煙所(机から5秒)に行っていた今までの習慣がそんなに簡単になくなるわけもなし。 と言いつつ、紛 …
2015-05-13 禁煙日記
今日で2週間！無事過ごせると良いが(笑) 朝、子供が忘れ物をしたので学校まで走って追いかける。大体1kmくらい。 以前は息が切れていて今でも切れることは切れるけど、どちらかというと膝がカクカクになるほうが速い。 呼吸器系 …
2015-05-12 禁煙日記
13日目。朝起きて気がついたけど、昨日夕ごはん食べてない。どおりで妙に酔ったわけだ。 少し口がネバつくけれど少しずつ改善している気がする。 今日はサイトのリリース作業があるのでちょっと忙しいのだけど、作業の合間で一服した …
2015-05-11 禁煙日記
GW気分も終わった、初の月曜日。 元々、朝起きてすぐに吸いたいとは思わないタイプなのだけど、ここ数年は朝起きると口がネバネバして気持ち悪いので吸わなかった。まぁ、起きて1時間もすると吸うんだけど(笑) 今日も朝は口がちょ …
2015-05-10 禁煙日記
禁煙11日目。日曜日。 今日は学校の草むしり。午前中一杯かけて色々と。親も大変ですよね(笑) 学校の敷地内だから吸えないだろうと思っていたら、休憩の時に何名か吸ってた。 あ、その辺りは黙認なんだと思ったけれど、自分も吸い …
