宿泊先で7:30起床。
とりあえず3日間の禁煙には成功した！
朝起きた時の口のネバネバはかなり少なくなってきたなー。
そういえば少し肺が痛い気がするんだけど何だろう。
宿泊先を出て、今日は帰宅するだけ。
朝食後の一服もなにも無しでも大丈夫。少し時間を持て余してしまう時があるけど。
食欲が増進するということも特にないなー。