ダイエット日記
ダイエット日記：1ヶ月程度
2017-08-23 ダイエット日記
ここのところダイエットに精を出しています。 尿酸値だの内臓脂肪だの中性脂肪だの健康診断でも色々ありまして、重い腰を上げて頑張っております。元々若い頃は痩せていたのと筋肉質なので楽勝楽勝と思っていたのですが、この年になると …
少しずつダイエットを始めております
2015-10-27 ダイエット日記
皆様こんにちは。子供の頃から大人になるまで「脂肪」という単語とはほぼ無縁できていた私ですが、30歳を過ぎた辺りからでしょうか。仕事が忙しくて食べることしか楽しみが無いみたいな状況に陥り、マヨネーズたっぷりの食事を続けてい …
